https://youtube.com/watch?v=UdODxdGdWqs%26vq%3Dhd720%3Fwmode%3Dtransparent%26autoplay%3D1%26theme%3Ddark%26controls%3D0%26autohide%3D0%26loop%3D0%26showinfo%3D0%26rel%3D0%26playlist%3Dfalse%26enablejsapi%3D0
door Donny Toebes.
Op 22 maart vond de Tai chi Kata en Tai Chi Yang workshop plaats. Onderwerpen waren de vorm, balans, praktische toepassing, Pushing Hands en Chinees zwaard (Liu he Dao)De basis is belangrijk
Tijdens deze workshop lieten René en Donny zien hoe belangrijk de basis van Tai Chi is. Zowel balans, houding als controle dienen altijd aanwezig te zijn. Door de stappen te maken van basis via vorm naar praktische toepassing werd het begrip Chi duidelijk gemaakt.
Hierboven staat een impressie van de uitleg van toepassing van bewegingen binnen Tai chi Ch’uan. Tai chi Kata en Tai chi Ch’uan zijn een perfecte optie als groepstraining, workshop en om mensen te laten kennismaken met het eigen lichaam en de mentale/fysieke ontspanning.
Geschreven door Donny Toebes. Voor meer informatie over Donny klik je hier.
