Voor iedereen die een eigen doel heeft en daarbij persoonlijke begeleiding wenst is er het HANAMI GOALplan. Tijdens gesprekken met mensen horen we vaak doelen zoals
het lichaam in vorm krijgen, energieker worden, sterker worden of het lichaam weer fit krijgen.

Het GOALplan is gericht op Mindset, Lifestyle, bewegen en herstel.

De aanpak bestaat uit drie stappen

  1. kennismaking [15 minuten]
  2. opzet GOALplan [60 minuten]
  3. begeleiding richting het doel

Tijdens het eerste vrijblijvende kennismakingsgesprek krijg je een duidelijke uitleg over de drie stappen. De GOALplan aanpak is ontwikkeld vanuit de ervaring, kennis en kunde die wij hebben als professioneel sporters, sportbegeleiders en (vitaliteits)coaches.

Maak een afspraak met Donny Toebes voor een kennismaking en voorlichting.


Lifestyle en de relatie tot bewegen
Indien in het plan een stap komt om te gaan bewegen of te blijven bewegen zit je natuurlijk bij ons op de juiste plek.

De combinatie van één-op-één begeleiding en de mogelijk tot groepslessen is uniek en effectief.

Groeplessen zijn een goed hulpmiddel bij het behalen van je doel. Veel mensen vinden het alleen sporten niet leuk. Door gebruik te maken van onze groeplessen zoals GroepsFitness, Cage Fitness, BodyShape of bokszaktraining verbrand je als snel honderden calorieën. Wil je nog meer verbranden kies voor je Kickboxing of Mit-Training waar je 1000 calorieën verbrand.

GOALplan 2.0

  • persoonlijk GOALplan
  • online ondersteuning
  • antwoord op je vragen
  • geen contract
  • indien voorkeur mannelijke of vrouwelijke begeleiding aangeven

Kosten
Kennismaking en actieplan € 55
Vervolgsessie (per 30 minuten) € 25