Een nieuwe uitdaging is de Cage Core Challenge. Deze Workout is zonder Fitness Dummy maar gaat wel aan één stuk door. Push jezelf, geef niet op! Na afloop zijn je buikspieren en benen je dankbaar.
Doel van de Core Challenge:
- training van de buikspieren
- trainen van de benen
- verbeteren conditie
Deze training is voor iedereen geschikt die geen ernstige rugklachten heeft. Het programma duurt drie weken en je kunt maximaal twee keer per week meedoen.
Doe je mee? Geef je op de bij balie of Email.
Voor niet-leden hebben we een unieke aanbieding:
3 weken, 2 keer per week de Core Challenge voor €17,50.
