https://youtube.com/watch?v=UdODxdGdWqs%26vq%3Dhd720%3Fwmode%3Dtransparent%26autoplay%3D1%26theme%3Ddark%26controls%3D0%26autohide%3D0%26loop%3D0%26showinfo%3D0%26rel%3D0%26playlist%3Dfalse%26enablejsapi%3D0
door Donny Toebes. Op 22 maart vond de Tai chi Kata en Tai Chi Yang workshop plaats. Onderwerpen waren de vorm, balans, praktische toepassing, Pushing Hands en Chinees zwaard (Liu he Dao) De basis is belangrijk Tijdens deze workshop lieten René en Donny zien hoe belangrijk de basis van Tai Chi is. Zowel balans, houding…
Onze lichaamshouding en de bewegingen die daaruit voorvloeien hebben invloed op ons humeur en onze gewoonten. De invloed op onze energie en gedachten is veel belangrijker. Er gaat dagelijks veel in ons hoofd om. Veel gedachten, gevoelens en sensaties gieren in 24 uur door ons hoofd. Om je hoofd “leeg” te krijgen ga je sporten…
