Op 25 maart zijn de All Style wedstrijden gehouden voor jeugd en junioren. Deelnemers van zowel Kickboxing als Karate konden hieraan meedoen. Deze wedstrijden zijn gebaseerd op het puntensysteem, de deelnemer met de meeste punten wint.Iedere wedstrijd duurt 2 minuten. Omdat dit zeer intensief is, wordt er strikt gelet op lengte, leeftijd en gewicht. Iedere…

Op de Chinese kalender is 6 februari een bijzondere dag. Het is de dag dat we de eerste stap maken richting de lente. Vanaf 6 februari neemt de energie van de lente iedere dag toe. Eet tip voor 6 februari Activeer je lever-energie met een kleine hoeveelheid pittig eten. Voeg een beetje groene groente toe….

Veel mensen kennen de tegengestelde eigenschappen van Yin en Yang. Door het positieve en negatieve toe te passen met water kun je simpel en goedkoop werken aan je gezondheid. Yin Yang water is gemaakt van één simpel ingredient: water. Voordelen van water Het drinken van water is goed voor je lichaam en geest. De hydratatie…

Article in English available here! Karate Nerd eXperience 2015 (KNX15)  is een Karatekamp met als doel om de Karate fysiek, technisch en theoretisch op een hoger niveau te brengen. Het recept is vier leraren, bijzondere activiteiten, een “geheime Sensei” en 38 Karate Nerds uit 18 landen.  Iedereen is gelijk ongeacht ervaring, leeftijd en band; dit is…

Logo_footer   
     © 2017 HANAMI

Volg ons: